반응형 전체 글1585 무좀, 발냄새에 정말 좋다는 꿀팁 아이템 알려드릴게요!! 내가 자주 보는 채널A의 한 예능프로그램에서 모태범선수가 나오면서 화제가 된 모태범 발패드!!! 사실 우리 신랑도 애용하는 아이템이라 더 반가웠다 ㅎㅎ 모태범 선수의 생활 필수품이라고 하니 ㅋㅋ 괜히 동질감이 느껴졌다ㅎㅎ... 그래서 반가운 마음에 !!!!!! 블로그 포스팅을 해본다 모태범 발패드 !! 쾌발Q 발냄새 제거제로 굉장히 많이 알려진 제품이다!! 주요기능으로는 발냄새를 없애주는 제품이라고 나와있지만 발에 나는 땀을 흡수해주는 기능성 원단이기 때문에 발을 뽀송뽀송하게 유지해주는 것도 이 아이템에 큰 장점이다 ㅎㅎ 지퍼백으로 된 제품인데 양도 엄청 많다!! 사용해도 끝이없다.. 모태범 발패드는 단순히 발땀만 흡수하는 패드가 아니다!! 발에서 생기는 곰팡이균이나 무좀균과 같은 각종 유해세균이 발생하.. 2022. 11. 9. 귀를 만지면 금연할 수 있다?? 금연을 돕는 혈자리 대공개!! 금연을 도와줄 수 있는 말나씨 패치 https://smartstore.naver.com/hyunbuysee/products/7099210890 귀 혈자리 지압 테이프 이혈테라피 말나씨 테이프 패치 : 현바이씨 [현바이씨] 일상 꿀아이템 전문점 smartstore.naver.com 2022. 10. 19. 다이어트 할 때 탄수화물,단백질,지방(탄단지)비율이 중요한 이유 탄수화물, 단백질, 지방을 줄인 말로, 다이어트시에 효율적인 영양공급을 위해 식단에서 탄수화물, 단백질, 지방의 비율을 정한 것입니다. 몸관리, 근성장을 하는데 있어서 식단관리는 매우 중요합니다. 다이어트 하는데 보다 도움이 되는 식단을 하시려면 탄단지 비율을 지켜보세요. 탄단지 비율 통상적으로 탄:단:지 5:3:2 정도의 비율을 권장합니다. 그러나 이렇게 균형적인 영양을 섭취하는 것도 중요하지만 주의할점도 꼭 챙기셔야 합니다. 보통 다이어트 할 때 탄수화물의 양을 많이 줄이고 단백질의 양만 많이 늘리는데 이때 단백질을 과다섭취하게 되면 간에 부담을 주며 대사과정에서 질소라는 부산물이 쌓일수도 있습니다. 또한 탄수화물이 부족할 경우에 우리 몸이 활동을 하기 위한 에너지원이 부족할수도 있습니다. 탄수화물의.. 2022. 10. 12. 다이어트할 때 지방이 중요한 이유 지방이라고 하면 단순하게 건강을 해치는 불필요한 영양소라고 생각하는 분들이 많습니다. 실제 패스트푸드 등 과한 지방섭취로 인해 과체중을 넘어 비만, 그로 인해 각종 만성질환에 시달리기도 하는데요. 하지만 분명 알아야 하는 것이 있습니다. 지방 자체가 무조건 나쁜 것은 아니라는 것입니다. 오히려 지방섭취를 과하게 줄이게 되면 도리어 건강이 상하게 되고 각종 건강 이상을 발생시킬 수 있는데요. 절대 우리가 잊지 말아야 할 것! 바로 탄수화물 단백질과 함께 우리 몸의 3대 영양소 중의 하나가 바로 지방이라는 것입니다. 지방은 1그램당 약 9칼로리의 에너지를 발생시키는데요. 뿐만 아니라 사용되고 남은 여분의 에너지를 저장하는 역할까지 수행하는 필수 영양소입니다. 우리 몸 속에 지방부족 현상.. 2022. 10. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 397 다음 반응형
